A dor nas costas se queixam de 85% das pessoas. Como tratar corretamente e você pode se livrar da dor de uma vez por todas?
Dor nas costas? Você não está sozinho! Dados de estudos sociológicos mostram que a dor nas costas é a segunda após infecções virais motivo de incapacidade para o trabalho da população adulta. Ela nasce com a gente (de acordo com neonatologists, 80% a 90% das crianças à nascença recebem uma lesão na coluna vertebral) e, mais cedo ou mais tarde, leva cada um. Há a opinião de que este é o julgamento pelo a bipedia. Assim como o crescimento da pessoa, a carga de "levantamento terra cordilheira" aumenta, já os problemas da coluna vertebral estão crescendo mais forte, e o stress, ansiedade, obesidade, sobrecarga, estilo de vida sedentário para agravar os problemas – e a dor nas costas pode ocorrer mesmo em uma idade precoce.
Lá o que dói?
Na grande maioria (cerca de 95%) a dor relacionada com os músculos, ligamentos e articulações. Popularmente é chamado de puxar a parte de trás. Essas dores desagradáveis, mas não-perigoso e, na maioria dos casos, passa sozinho por 2-3 dias.
3-4% dores de cabeça associadas com radiculopatia (dor ciática) – lesado medular raiz. Ferido, ele normalmente hérnia. A dor desaparecer, quando passa inchaço causada por contrações.
1-2% de dores nas costas causadas por lesões ou doenças inflamatórias da coluna vertebral, câncer de processos, doenças do sistema cardiovascular ou do trato gastrointestinal, que dor provocada pode passar na parte de trás. Este é o mais perigoso tipo de dor nas costas. Para excluir similares patologia, não deixe de consultar o seu médico.
Procrastinar não é possível
O principal indicador de que você precisa de extra-territoriais, a regularidade das dores. Se você torce o tempo do tempo – provavelmente nada de errado não. Se a dor de pequena ou média intensidade vos perseguem implacavelmente, atrasadas. Precisa urgentemente consultar um médico se a dor é acompanhada por elevação da temperatura ou da dor provocada aumenta durante o tratamento.
A dor é minha, você deixe-me! Por que lamentar costas para jovens Leia maisEm casa
É o meio mais eficaz – anti-inflamatórios medicamentos orais. Só não exagere – eles são apenas o primeiro tempo. Se continuar a receber tais drogas podem causar úlceras e sangramento da mucosa gástrica. Tradicional caseiro, o tratamento não-esteróides pomada – pode-se aplicar apenas como precaução adicional. Eles são inofensivos, mas ineficaz. Alívio dá e vestindo um espartilho – fixação descarrega a coluna vertebral, alivia espasmos e limita os movimentos bruscos. Só corset deve ser normal – elástica, e não o warm-up.
Se o tratamento não deu efeito no prazo de três dias, deve contactar o seu médico, que fará o bloqueio anti-inflamatórios com as injecções. Devido à remoção de espasmos e de relaxamento muscular a dor vai embora imediatamente e, muitas vezes, para sempre.
Não-fumadores.
Vapor e serviço de massagens sob estritamente proibido. Eles aumentam o inchaço e a dor.
Contactar a manual terapeutas através de anúncios no jornal. A quiropraxia é a área, onde cada especialista tem três centenas de charlatães. Se você realmente quer encontrar um bom médico para tratá-deve ser certificada da clínica, onde trabalham certificada especialistas.
É importante identificar corretamente a tática de tratamento. Isso deve fazer um neurologista ou neurocirurgião. Sozinho tratar costas perigoso. 30% dos pacientes neurocirurgia escritórios tentou em si mesmo tratamentos caseiros e estes levaram até a cama de hospital.
Leia maisCortar ou não?
Ainda recentemente, um homem a quem pôs o diagnóstico de hérnia", imediatamente mascarou a direção de operação. Hoje, a operação executam apenas na presença de leituras:
- resistente a dor, não remove nenhuma garantia;
- transtorno pélvica as funções de esvaziamento incompleto da bexiga;
- a fraqueza e dormência na perna.
Todos estes sintomas tornam a operação inevitável, porque sem ela o paciente pode tornar-se deficiente.
Que corremos o risco de
O risco de operação, devido a que adiar ou recusar-se, geralmente, muitos pacientes acreditam fortemente exagerado. Em neurocirurgia, existem tecnologias que permitem calcular com precisão a eficiência da operação e quais os sintomas depois de acabado, e os que permanecerão.
A possibilidade de renovar a dor após a operação não exceda de 1-1,5%. Hérnia em outros lugares realmente podem aparecer, mas isso não é uma complicação, e a propagação da doença, que muitas vezes é comum entre os jovens indisciplinados pacientes. Uma vez que a dor vai embora, eles voltam para as suas actividades habituais da vida: sentar-se ao volante, renovam o treino. E fazer isso é absolutamente impossível.
Tudo culpa da osteocondrose?
Osteocondrose – crônica degenerativas-distrófico mudança intervertebral espaço. Sinais de doença degenerativa do disco, todas as pessoas com mais de 25 anos. Evitar a doença degenerativa do disco não é possível, mas você pode proteger-se das suas complicações, e que servem a causa da dor nas costas.